Hola

¿Cómo podemos ayudarte?

Calma emocional: Cómo superar la ansiedad, los miedos y las inseguridades - Bernardo Stamateas

Valora este producto

Número de artículo 1392785

VERGARA

15,90€

Autor

Bernardo Stamateas

Idioma

Castellano

Manufacturer Part Number (MPN)

VE76178

A los datos técnicos

Desafortunadamente no hay entrega posible

+ 2,99 €

Recogida

Selecciona una tienda

Exclusión Día sin IVA

Producto excluido de la promoción Día sin IVA. Consulta condiciones.

Detalles e información legal

Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.

Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.

«Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»

Características

Autor

Bernardo Stamateas

Idioma

Castellano

Manufacturer Part Number (MPN)

VE76178

(0)

Todavía no hay valoraciones para este producto

15,90€
15,90€